Testimonios del taller “Límites y disponibilidad” Testimonios del taller “Límites y disponibilidad”, realizado el día 27 de octubre de 2013 El taller me ha ayudado a encontrar herramientas para mejorar mi vida y un mayor equilibrio en todas mis relaciones. Lo que más me ha gustado es sacar ideas preconcebidas de mi mente, dejarme […]
LO QUE ESCONDE LA RABIA ¿Has sentido alguna vez mucha rabia contra alguien? Observa como hay mucha energía enfocada en la otra persona. Date cuenta de todas las imágenes, reproches y juicios que salen desde ese lugar… La rabia es una energía muy poderosa, muy fuerte, arrolladora y salvaje. Mal canalizada es destructiva, bien […]
Ejercicios prácticos para superar el duelo ” Hola Elma, Sobre lo que he visto en tu Facebook relacionado con preguntas para gestionar emociones, salir del sufrimiento…aquí va una pregunta que me “persigue” estos días y me quita energía: ¿Cómo hacer para olvidar a alguien, cuando evocas los momentos vividos con él? ¿Cuándo algo te dice que por […]
Testimonios del taller: Limpieza mental. El fin del sufrimiento. Hoy he visto, sentido, experimentado y me he emocionado.” Este taller me ha servido para “volver a casa”, para encontrar las herramientas para dejar de sufrir. Me ha servido para dejarme de creer mis pensamientos y realmente entender que yo soy el amor de mi […]
Ejercicio práctico “En un patio de recreo, una niña está felizmente absorta en sus juegos. De repente se asusta al hacer una voltereta. Los niños a su alrededor, en quienes apenas había reparado, ríen y aplauden. Ella repite la voltereta para ver si vuelven a aplaudir.. los niños van siempre diciendo, “¡mírame, mírame!” por todo el […]
Testimonios del taller ‘Desbloqueo del 3er y 4º chakra’, realizado el domingo 25 de noviembre – Gracias al taller, me voy más relajada y con energía para afrontar lo que tenga que ser. – Me ha ayudado a trabajar los límites, a abrir mi corazón a otras personas y a confiar más en mi. – […]
¿Experimentas constantemente pensamientos y ruido en la cabeza? [vsw id=”WcBuWgGOu6g” source=”youtube” width=”350″ height=”250″ autoplay=”no”] ¡Me encanta este vídeo! En él se refleja como todos llevamos encima una especie de “loca de la casa”, así la llamo yo…. Es un torrente de pensamientos, de murmullo en la cabeza que nos mantiene agitados y tensos . Por ejemplo, […]
