En este camino de despertar en el que estamos todos, nos encontramos con varios pasos que requiere recordar con el fin de llevar el proceso de una manera más amena: 1. TOMA DE CONTACTO DE QUE SUFRO. En esta fase nos damos cuenta de la cantidad de pensamientos que tenemos y tomamos consciencia de […]
Una lección sobre las adicciones Probablemente hayas visto este vídeo en las redes sociales. Si no es el caso, entonces esta es una buena ocasión para verlo. Más allá del vídeo, que en si mismo es interesante, el motivo de este post es poder comentar algo en relación a lo que Aguado explica en la […]
Elma responde a tus preguntas, en esta ocasión: “Cómo aquietar la mente” Pregunta: ” ¿Es muy difícil aquietar la mente? Cuando empiezas con un tema a darle vueltas y se va haciendo más gordo y encima te vas por las ramas y ya ahí sale de todo. ¿Cómo se hace para hacer callar el coco? Porque ni en inglés, ni […]
Testimonio de las sesiones individuales con Elma Ya había hecho terapia durante un tiempo y era consciente de determinados problemas, actitudes que arrastraba y que me provocaban cierta inseguridad, pero no acababa de darle la vuelta a la situación. Si quieres que las cosas sean diferentes, has de actuar de manera diferente. Así que, un […]
Testimonios de La Akademia Testimonios de La Akademia. 9 de diciembre de 2013. Hoy ha sido una experiencia brutal. Hemos tratado el tema de los pensamientos y me he dado cuenta de que estamos condicionados por ellos, día a día. Dentro de esta sesión, he podido comprobar que percibo las cosas externas de una manera […]
Testimonios del taller “Límites y disponibilidad” Testimonios del taller “Límites y disponibilidad”, realizado el día 27 de octubre de 2013 El taller me ha ayudado a encontrar herramientas para mejorar mi vida y un mayor equilibrio en todas mis relaciones. Lo que más me ha gustado es sacar ideas preconcebidas de mi mente, dejarme […]
Testimonios sobre el Taller de Sanación emocional-sexual para mujeres – Me ha ayudado a conocerme más, profundizar en la meditación, reafirmar que todo lo que pienso son creencias y que “sólo” son pensamientos. – Cada día todo esto me parece más revelador. – Los talleres son una experiencia mágica, celestial y muy sanadora. Poder ser […]
LO QUE ESCONDE LA RABIA ¿Has sentido alguna vez mucha rabia contra alguien? Observa como hay mucha energía enfocada en la otra persona. Date cuenta de todas las imágenes, reproches y juicios que salen desde ese lugar… La rabia es una energía muy poderosa, muy fuerte, arrolladora y salvaje. Mal canalizada es destructiva, bien […]
Ejercicios prácticos para superar el duelo ” Hola Elma, Sobre lo que he visto en tu Facebook relacionado con preguntas para gestionar emociones, salir del sufrimiento…aquí va una pregunta que me “persigue” estos días y me quita energía: ¿Cómo hacer para olvidar a alguien, cuando evocas los momentos vividos con él? ¿Cuándo algo te dice que por […]
Testimonios del taller: Limpieza mental. El fin del sufrimiento. Hoy he visto, sentido, experimentado y me he emocionado.” Este taller me ha servido para “volver a casa”, para encontrar las herramientas para dejar de sufrir. Me ha servido para dejarme de creer mis pensamientos y realmente entender que yo soy el amor de mi […]
