Trabaja tu apego ansioso
¡DESCUENTO ESPECIAL HASTA EL 16 DE NOVIEMBRE! 
Si te apuntas antes del 16 de noviembre, el programa se te quedará por 225. ¡Aprovéchalo!
*Precio especial para mi comunidad: 190 euros con vuestro código de descuento 
INSCRIPCIONES ABIERTAS HASTA EL 3 DE DICIEMBRE A LAS 20h
Descripción
¿Te da miedo que tu pareja pierda el interés por ti?
¿Cuando inicias una relación de pareja te adaptas mucho al otro?
¿Estás pendiente de cuánto tarda en responderte un mensaje?
¿Te consideras una persona independiente pero cuando entras en intimidad con alguien sientes apego?
¿Lo pasas muy mal cuando la otra persona se aleja de ti?
Entonces eres un apego ansioso.
Tener un apego ansioso hace que vivas con inseguridad, miedo y obsesión tus relaciones. Relacionarse acaba convirtiéndose en un lugar de sufrimiento. Hasta que lo trabajas.
Plazas limitadas.
Fechas y horarios
- Mentorías: Los jueves 4, 11 y 18 de diciembre de 19:00 a 21:30 (Hora peninsular española)
- Preguntas y respuestas: Los días 8 y 15 de diciembre de 19:00 a 20:00 (Hora peninsular española)
¿A quién va dirigido?
- A todas aquellas personas que viven con ansiedad el vínculo
- A esas mujeres que se sienten muy independientes, pero que al intimar con un hombre se vuelven dependientes
- A todas aquellas personas que les cueste poner límites en la sus relaciones afectivas
- A aquellas personas que tiendan a obsesionarse en las relaciones
- A aquellas personas que se dejan llevar por la conexión que sienten a la hora de conocer a alguien
- A aquellas personas que les cuesta mucho romper con alguien porque les sabe mal hacer daño a la otra persona
- Es recomendable, pero no imprescindible, haber hecho antes el programa online «La herida de abandono» o «Cómo desengancharse de alguien»
Objetivos
- Dar las claves para trabajar tu apego ansioso
- Tener espacio para esclarecer dudas y profundizar en tu caso.
- Comprenderte
- Salir del patrón ansioso
- Ver las claves que te van a llevar a tener relaciones que te funcionen.
Contenido
-Características del apego ansioso.
-Estrategias de activación.
-¿Cómo salir de ahí?
-Investigación en casos concretos.
-Tips para dejar de sufrir en tus relaciones.
-Claves para que una relación funcione teniendo en cuenta este patrón.
-Como convertirte en un apego seguro.
-En cada sesión se irán tratando cada uno de estos temas así como la realización de ejercicios prácticos para integrar toda la información y el foco que se irá dando. El programa consiste con un exhaustivo trabajo en casa que te ayudará a profundizar y a notar que sí es posible dejar de sufrir por amor.
-En cada sesión habrá espacio para preguntas y respuestas.
¿Qué incluye el programa?
- Las tres mentorías con Elma
- Trabajo en casa a realizar
- 1 sesión de preguntas y respuestas semanal, el 8 y 15 de diciembre a las 19:00 horas (Hora peninsular)
- Una vez finalizado el programa no se realizarán sesiones ni se responderá a consultas sobre el mismo
- Las sesiones grabadas estarán disponibles en la plataforma web hasta una semana después de la finalización del programa. Este plazo no será ampliable.
- Descuentos exclusivos
- Descuento en el taller online “Nunca voy a encontrar a nadie”, así como otros descuentos especiales que tendrás por hacer este programa
Logística y comunicación con nosotros
Te enviaremos un mail con todos los detalles cuando se acerque la fecha de la primera mentoría. Es importante que lo leas y contestes con un OK para que sepamos que estáis bien informadx. Este mail es clave para que la comunicación sea correcta y tengas todos los datos necesarios para sacar el mayor provecho a este proceso. Guárdalo, porque te hará falta revisarlo.
Controla, por favor, la carpeta de Spam, porque puede caerte allí.
Precio
Esta edición se lanza a un precio excepcional, ya que el precio de las mentorías ya está por debajo del habitual. Si has hecho sesiones con Elma, ya sabes cómo se llega a profundizar y cuál es el precio de éstas.
Añadido a esto, se propondrá un trabajo en casa, concretamente qué trabajar y de qué manera hacerlo y se ofrecerá descuento en el taller online «Nunca voy a encontrar a nadie».
Preguntas y Respuestas
¿Las clases serán grabadas?
Sí y serán accesibles hasta un mes después, de tal forma que podrás volverlas a ver o, en el caso que te hayas perdido alguna sesión, podrás recuperarla. Las sesiones grabadas podrán ser visualizadas dentro de la plataforma de la web, pero no descargadas.
¿Y si me da verguenza participar?
Las clases se hacen en formato Zoom y podrás mantener tu cámara encendida o apagada. Si no quieres participar de forma voluntaria, igualmente harías tus prácticas en clase.
¿Qué pasa si no puedo asistir a una clase?
Las grabaciones de las sesiones serán colgadas al final de cada una y eliminadas al mes
¿Qué sucede si no puedo o me resulta difícil realizar el trabajo en casa?
Con el trabajo de las mentorías verás cómo de profundo vamos, el trabajo en casa es una propuesta de excelencia que ofrecemos, y cada participante es responsable de ello. Igualmente, al finalizar cada sesión, Elma explicará la tarea para realizar en casa. En el caso que se proponga alguna meditación por la mañana grupal y no puedas asistir, eso corre bajo tu responsabilidad, aunque el ejercicio dictado por Elma lo tendrás y lo podrás hacer por tu cuenta.
Una vez pagado, ¿Cuál es el siguiente paso?
Cuando se acerque la fecha de la primera mentoría, te enviaremos un mail con los datos para conectarte. Es importante que mires también en tu carpeta de Spam, por si tu gestor de correo ha mandado nuestro mensaje ahí.
Para cualquier contratiempo, puedes contactar con el equipo en el mail talleres@elmaroura.com