La mente simplemente repite lo que recuerda

La mente simplemente repite lo que recuerda.

Entender esto facilita cualquier proceso terapéutico.
Vivimos experiencias y en la medida en que nos peleamos con ellas, luchamos y rechazamos, eso nos lleva a experimentar sufrimiento.
De ahí la mente crea asociaciones y empieza a experimentar ese suceso a modo personal. De ahí nacen los patrones en nuestras relaciones, las fobias y traumas que no son más que pequeños (o grandes) shocks emocionales que generan una memoria que queda instalada en el cuerpo.

CONTRA MENOS MEMORIA MENOS PROYECCIÓN.
Sin pasado y sin futuro eres libre para volver a experimentar cualquier suceso que venga. Sin pasado y sin futuro tienes una mente abierta y con ello la posibilidad de dejar de sufrir y lo más importante, de romper el patrón.

En realidad no hay nada que sanar, simplemente necesitamos aprender a VER la realidad sin toda la memoria que hemos creado.

Lo que duele es el peso de tu memoria y con ello la proyección de un futuro.
Lo que duele es estar allí en vez de aquí.
Y la buena noticia es que siempre vives aquí, simplemente se trata de darse cuenta.

ELMA
www.elmaroura.com